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札幌市白石エリアで、健康的なライフスタイルを目指してジムを探している方へ！
仕事や家事で忙しい日々を送る中、運動を取り入れることで心身のリフレッシュや体力向上を目指す人が増えています。この地域には、初心者から上級者まで満足できる多様なジムが揃っています。
あなたの目標に合ったトレーニング環境を、このエリアで見つけてみませんか？
おすすめポイント＆特徴リアルな口コミ・評判料金プラン
- おすすめポイント＆特徴
- リアルな口コミ・評判
- 料金プラン
- アクセス
なども併せてまとめておくので、ジム選びの参考になれば嬉しいです！
1. ベストフィード
おすすめポイント
姿勢改善と腰痛ケア
理学療法士を持つトレーナーが、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせて個別に対応します。姿勢を正すことで、腰痛や身体の不調が改善されます。
予約制のプライベート環境
個別指導が行われるため、周りの目を気にせず、集中してトレーニングに取り組めます。お子様連れの方にも対応しており、産前産後のケアにも力を入れています。
女性向けプログラム
8割の会員が女性で、運動初心者でも安心して通えるような環境が整っています。運動習慣がない方も無理なく続けられます。
料金
| プラン名 | 内容 | 料金 |
|---|---|---|
| 体験料金 | トレーニングor整体 | 1,000円 |
| 単発トレーニングプラン | 1回利用（初診料＋体組成測定込み） | 10,000円 |
| 月4回プラン | 整体とトレーニング併用、週1回のトレーニング | 36,000円/月 |
| 月8回プラン | 整体とトレーニング併用、週2回のトレーニング | 64,000円/月 |
| 腰痛改善プラン | 腰痛改善に特化した整体プラン | 8,000円（単発） |
口コミ
腰痛の改善
整体とトレーニングの組み合わせが特に効果的です。
「理学療法士による個別指導が効果的で、腰痛が劇的に改善されました。痛みが軽減し、日常生活が楽になった」
専門的なアプローチ
特に、理学療法士による指導が、一般的なトレーナーとの違いを感じさせると評価されています。
「トレーニングにおいて理学療法士の知識が活かされており、体の不調に合わせたプログラムを組んでくれるので安心して通えます」
初心者にも優しい指導
「運動初心者でも無理なく始められ、指導がとても親切でわかりやすい」
アクセス
- 所在地
-
北海道札幌市厚別区上野幌1条2丁目6-10
- 最寄り駅
-
- 地下鉄大谷地駅
- 地下鉄ひばりが丘駅
- JR上野幌駅 駐車場も完備されているため、車でのアクセスも便利です。
- HP
2. TWO.SEVEN BODY
おすすめポイント
個別プログラムの作成・提案
利用者のニーズに合わせた個別のトレーニングプログラムを提供し、ボディメイクや健康維持、姿勢改善、リハビリなど多様な目標に対応しています。
専門的なトレーナーによるサポート
医療やスポーツの専門知識を持つトレーナーが、利用者一人ひとりに合わせた最適なトレーニングを考案し、サポートします。
デザイン性の高い快適な空間
おしゃれでストレスフリーな環境を提供し、居心地の良さを追求しています。
料金
| プラン名 | 料金 |
|---|---|
| 月8回コース | ¥22,000 |
| 月6回コース | ¥19,800 |
| 月4回コース | ¥17,600 |
| 月2回コース | ¥13,200 |
口コミ
40代男性（会社役員）: 健康診断をきっかけに通い始め、2年間継続。トレーナーの励ましで運動が日常の一部となり、体力向上を実感しています。
40代女性（会社員）: 予約制で他の人を気にせずトレーニングでき、個別のメニュー作成や指導が受けられるため、飽きずに続けられると高く評価しています。
アクセス
- 所在地
-
札幌市白石区南郷通1丁目北5-18
- 最寄り駅
-
- 地下鉄東西線「白石」駅7番出口より徒歩約1分
3. Nolyパーソナルジム
おすすめポイント
無理のない食事指導
厳しい食事制限に頼らず、健康的に痩せる「Noly式ダイエット」を提供しています。
完全個室のプライベート空間
他の利用者を気にせず、集中してトレーニングが可能です。
リーズナブルな料金設定
入会金0円で、続けやすい価格設定が魅力です。
料金
| プラン名 | 料金（税込） |
|---|---|
| 月2回コース | ¥13,200 |
| 月4回コース | ¥17,600 |
| 月6回コース | ¥19,800 |
| 月8回コース | ¥22,000 |
口コミ
3ヶ月間、月4回コースでマイナス5キロ達成: 自分一人では続かなかったダイエットでしたが、3食しっかり食べて無理なくダイエットができました。
トレーニングメニューはバリエーション豊富で楽しい: トレーナーの方はとても丁寧で、毎回新しい刺激があり、トレーニングに集中できる環境です。
アクセス
- 所在地
-
北海道札幌市白石区菊水5条2丁目2-43 BT・KIKUSUI 1F
- 最寄り駅
-
- 地下鉄東西線 菊水駅から徒歩7分
4. SP STELLA（エスピー ステラ）
おすすめポイント
ボクシングワークアウト
ボクサーのトレーニングを取り入れたワークアウトで、筋力、スタミナ、素早さ、しなやかさをバランスよく向上させます。
マンツーマン指導
お客様1～2名に対するマンツーマン指導で、効果的かつ効率的なトレーニングを提供します。
おしゃれな空間
東京の最先端ボクシングスタジオに匹敵するおしゃれで非日常的な空間を、通いやすい場所と費用で提供しています。
料金
| プラン名 | 料金（税込） |
|---|---|
| 月2回コース | ¥12,000 |
| 月4回コース | ¥22,000 |
口コミ
「格闘技系のレッスンは怖いイメージが強かったのですが、全然そんなことなく、入り込みやすかったです。」
「ビジョントレーニングを取り入れ、反射神経や脳機能の向上が面白かった」
アクセス
- 所在地
-
北海道札幌市白石区南郷通2丁目南11番12号 第六後藤ビル2F
- 最寄り駅
-
- 地下鉄東西線「白石駅」6番出口より徒歩5分
- 地下鉄東西線「南郷7丁目駅」2番出口より徒歩7分
5. NOVAパーソナルジム
おすすめポイント
個別対応のトレーニング
お客様一人ひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。
専門知識を持つトレーナー
資格を持つ経験豊富なトレーナーが、効果的なトレーニングをサポートします。
快適なトレーニング環境
清潔で落ち着いた雰囲気のスタジオで、リラックスしてトレーニングに集中できます。
料金
| サービス内容 | 料金（税込） |
|---|---|
| トレーニング + 揉みほぐし（25分+25分） | 20,000円 |
| パーソナルトレーニング (50分) | 20,000円 |
| ペアセッション（50分） | 20,000円 |
| 揉みほぐし | 3,000円 |
| 痩身エステ | 5,000円 |
| 短期集中（食事指導＋トレーニング＋データ分析）1ヶ月 | 88,000円 |
| 30分セッション | 15,000円 |
| 法人契約（月4回） | 15,000円 |
| 月4回（週1回）コース | 15,000円 |
アクセス
- 所在地
-
北海道札幌市白石区南郷通2丁目南11番12号 第六後藤ビル2F
- 最寄り駅
-
- 地下鉄東西線「白石駅」6番出口より徒歩5分
- 地下鉄東西線「南郷7丁目駅」2番出口より徒歩7分
6. パーソナルトレーニングジム「REGNO（レグノ）
おすすめポイント
完全予約制
お客様一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提供するため、完全予約制を採用しています。
多彩な設備
パワーラック、スミスマシン、デュアルアジャスタブルプーリー、トレッドミル、コラーゲンマシンなど、充実したトレーニング設備を完備しています。
土日祝も営業
忙しい方でも通いやすいよう、土・日・祝日も営業しています。
料金
| コース | お一人様料金（税込） | 2人で一緒にガンバル！ペア料金（税込） |
|---|---|---|
| 月4回コース | 32,400円 | 54,800円 |
| 月6回コース | 39,800円 | 68,000円 |
| 月8回コース | 48,900円 | 87,800円 |
| 月12回コース | 68,400円 | 116,800円 |
口コミ
パーソナルジムは何度か体験にいきましたが一番お話が合って、何が悪くて何が良いのかはっきりお話していただけたので非常に勉強になりました！
白石店が南郷7丁目駅から徒歩5分の場所にあり、完全プライベート空間でマンツーマン指導で分かりやすい
アクセス
- 所在地
-
札幌市白石区本郷通7丁目南3-2 グレイシャス本郷
- 最寄り駅
-
- 地下鉄東西線「白石駅」6番出口より徒歩5分
- 地下鉄東西線「南郷7丁目駅」2番出口より徒歩7分
当店 ベストフィードの体験の流れ
①姿勢チェック
写真撮影や直接お客様の肩甲骨や骨盤のチェック、また腕を上げる動作や身体を捻る動きなどに問題がないかどうかチェックし、お客様のお身体に対する課題を出していきます。
②整体・ストレッチ
姿勢チェックを基に、固くなっている筋肉をトレーナーが整体・ストレッチをして伸ばしていきます。バキバキ整体のような痛みが伴うようなものではなく、リラックスして受けてもらえるものになります！
③トレーニング
整体・ストレッチで身体が動かしやすくなったら弱い筋肉や機能低下が起きている筋肉に対して簡単なトレーニングを行い、お客様の課題を解決していきます。
家でも行えるように動画を撮影して自主トレを作成します。
当ジム ベストフィードは姿勢・腰痛改善パーソナルジムであり、理学療法士を持ったトレーナーがあなたの体をチェックし、運動を徹底指導します。
- 猫背で腰痛を感じている
- 反り腰で悩んでいる
- 疲れが取れにくい
- 運動習慣をつけたい
- 自分に合った運動が知りたい人
このようなお悩みがある方はぜひ当店にいらっしゃって下さい！
お申し込みはweb、公式LINE、インスタDMより可能です！
【姿勢・腰痛改善パーソナルジム ベストフィード】
●〒004-0031 北海道札幌市厚別区上野幌1条2丁目6-10
090-7656-2345
Instagramアカウント：@best___feed__gym
ベストフィードについて
姿勢改善・腰痛改善に強いパーソナルジムです
札幌厚別にある姿勢改善・腰痛改善パーソナルジムです。
反り腰や猫背などの姿勢に悩む方やその不調に悩む方を【整体＋パーソナルトレーニング】にて改善させます。
理学療法士を持つトレーナーがいるので安心して通うことが出来ます。当店は個別・予約制のプライベートジムですので周りの目を気にすることなくトレーニングが可能です。お子様連れでも安心して一緒に通うことが出来ますので産前産後の腰痛で悩まれている方も来店。
入会者8割程度が女性になりますので運動初心者の方も続けることが出来ています。皆様のご予約お待ちしております。
| ジム名 | ベストフィード |
|---|---|
| 責任者 | 山下裕太 |
| 住所 | 〒004-0031 北海道札幌市厚別区上野幌1条2丁目6-10 |
| 電話 | 090-7656-2345 |
| メール | bestfeed.gym@gmail.com |
| URL | https://bestfeed-training.com/ |
| 営業時間 | 8時～23時 |
| 定休日 | 不定休 |
